香港專業拗柴物理治療
拗柴是常見的腳踝扭傷，會嚴重影響活動能力及生活質素。無論是由運動、日常活動還是穿錯鞋子造成的拗柴，正確處理方法對快速及全面康復都至關重要。
Jeff Law Physiotherapy位於香港銅鑼灣，我們專注於個人化的拗柴物理治療，提供先進而專業的治療，助您快速痊癒。
度身訂造拗柴物理治療方案
每位患者拗柴的傷患獨一無二，我們的治療為每個個案度身訂造。Jeff Law Physiotherapy設計個人化的物理治療計劃，治療目標是減輕疼痛、恢復腳踝功能，並強化周邊肌肉，以防止未來再次受傷。我們亦專門提供術後康復治療，幫助您完全恢復功能。
拗柴處理與治療
我們的團隊受過專業訓練，熟悉最新的拗柴及踝扭傷治療技術。我們運用運動治療、專業手法治療、乾針技術及先進的物理治療儀器，提供專業護理。這些治療方法能有效減輕疼痛及消腫，恢復腳踝的活動範圍，強化肌肉，改善平衡感及身體感覺，逐步讓您恢復正常的活動水平。
拗柴的常見原因
拗柴可能由多種原因引起，包括：
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運動受傷： 例如打籃球、踢足球或排球等運動中突然停止、改變方向或不穩落地，容易導致扭傷腳踝周邊韌帶。
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日常活動： 在不平坦的地面行走、下樓梯踏錯步伐或滑倒也可能引致拗柴。
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穿著不合適的鞋： 穿著高跟鞋或缺乏支撐的鞋子會增加拗柴的風險。
拗柴的症狀
如果您有拗柴，可能會出現以下症狀：
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腳踝周圍腫脹
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活動範圍受限
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承重或行走時疼痛
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嚴重情況下會有瘀傷
成功案例：患者分享康復之旅
“Jeff非常厲害！我的腳踝疼痛持續了好幾年，之前看過很多其他物理治療師都無法根治。Jeff的全面分析為我帶來轉機。他能夠找出根本原因，並提供正確的治療。在他的指導下，我終於能再次無痛地跑步。我強烈推薦他！”
Law Jennifer
“由於體育運動中的反覆創傷及過度使用，我遭遇了肩部疼痛和活動能力下降。他們的評估及治療解決了這些問題，幫助緩解痛症。”
Double K 55
“又專業，又盡責，最重要係令到我運動時整傷既位置好返。”
Tarorotarot
“只有明確地量化康復過程，才會讓人充滿信心。他們對康復進展進行全面評估，你可以清晰地理解他們的解釋。溝通清晰、指導明確，讓人感受到顯著的改善。”
Terence
“Jeff是一位專業及有耐性的物理治療師，我接受了極佳的治療，足底筋膜炎正在康復中。”
Keith Chan
關於拗柴的常見問題
甚麼原因會導致拗柴？
拗柴可能因運動中途突然停止、改變方向、不穩落地、在不平坦地面行走、下樓梯踏錯步伐或穿著不合適的鞋子如高跟鞋等原因導致扭傷腳踝周邊韌帶。
拗柴有哪些常見症狀？
拗柴常見症狀包括腫脹、活動範圍減少、承重時疼痛以及嚴重情況下的瘀傷。
拗柴的恢復時間多長？
恢復時間取決於受傷的嚴重程度，輕度扭傷可能需要1到2周，而嚴重扭傷可能要數月才能復原，其中需要手術治療的患者之康復時間可能較長。
Jeff Law Physiotherapy提供哪些拗柴治療？
我們提供全面的物理治療方案，包括運動治療、專業手法治療、乾針技術及先進的物理治療儀器，以促進恢復。
物理治療如何幫助運動員從拗柴中恢復？
物理治療能幫助減輕疼痛和消腫，恢復活動範圍，強化肌肉，改善平衡感和本體感覺，確保安全有效地重返運動。
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