物理治療是甚麼？一文解答4大常見問題和定義

物理治療是現代醫療系統的一部分，這就是您會在醫院見到物理治療師的原因。物理治療主要的作用是為病人恢復物理上的功能，一般人所認識的都是處理骨科疾病的物理治療。然而，物理治療的作用不止於此。

物理治療可大致分為三個領域，包括骨科、腦神經和心肺物理治療。例如，我們會為前十字韌帶受傷的患者進行復康，為中風後的患者恢復活動功能，甚至在深切治療部為病人進行胸肺治療。

在骨科物理治療的領域中，我們會治療各種骨科的疾病。您可以因為腰椎間盤突出、頸痛、腰痛、肩周炎、網球手或運動創傷而接受物理治療。診症時，物理治療師會先進行評估以了解病情，然後根據評估的結果定制治療方案。常見的物理治療方案包括手法治療、物理治療儀器、針灸和運動物理治療。

如果您有興趣了解我們的服務，可以聯繫我們的銅鑼灣物理治療診所。

1. 物理治療的定義

物理治療是一種醫療專業，專注幫助人們恢復及維持身體機能、活動能力及自主性。物理治療師為所有年齡及能力的人服務，涵蓋初生嬰兒、長者，以至遭遇各種健康狀況及受傷類型的人士。

物理治療的目標包括幫助人們控制痛楚，提高力量及幅度，並從恢復工作、運動以至日常活動等各層面提升身體機能。物理治療師使用廣泛的技術及治療手法，包括運動治療、手法治療、教育、針灸及衝擊波療法等方式實現目標。

2. 誰可以從物理治療受惠？

了解過物理治療的定義後，我們再深入探討物理治療的好處。凡是經歷過疼痛、乏力或活動能力問題的人士，都可從物理治療中受益。人們尋求物理治療的常見原因包括：

3. 在物理治療療程中，我應預期物理治療師提供甚麼服務？

在接受物理治療的過程中，您的物理治療師將對您的狀況及身體能力進行全面評估，其中或包括詢問病史、進行身體測試，以及觀察您的動作和姿勢。

物理治療師將根據評估結果，並按您的特定需求和目標，度身訂造治療計劃。您的物理治療療程可能包括提升力量及靈活性的運動、解決疼痛和僵硬的手法治療，以及有關正確姿勢及身體力學的教育。

物理治療師將與您合作，確保您理解治療計劃及如何正確地做運動，他們還可能為您提供在家管理症狀的策略及工具，包括冰敷或熱療法，或支架和拐杖等輔助設備。

4. 物理治療如何幫助管理痛症？

對很多人而言，物理治療是管理痛症的關鍵。物理治療師可幫助您理解痛症的潛在原因，對症下藥地制定治療計劃。物理治療療程可能包括：透過運動增強薄弱的肌肉、改善靈活性，以及糾正姿勢和身體力學。另外，關節活動及調整等手法治療技術，亦可有效減輕疼痛和僵硬。

除了這些治療方法外，物理治療師還會提供教育及支援，幫助您在日常生活中自我管理疼痛，例如提供放鬆技巧建議，以及為幫助您管理可加劇痛症的壓力和焦慮。

前十字韌帶撕裂復康